Las 8 mejores almohadas viscoelásticas de 2022

Las 8 mejores almohadas viscoelásticas de 2022

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Conocida por su capacidad de contornear y aliviar la presión, la espuma viscoelástica es uno de los materiales más populares utilizados en la ropa de cama. Las almohadas de espuma viscoelástica, en particular, le brindan un apoyo digno de deseo mientras duerme la siesta. Al aliviar la presión en el cuello, la cabeza y los hombros, el material puede adaptarse a cualquier posición para dormir según el grosor. Pero al igual que otros elementos esenciales de la cama, no todas las almohadas de espuma viscoelástica son iguales. Vienen en varios tamaños, formas y espesores. Algunos son contorneados y rígidos para apoyar la alineación de la columna, mientras que otros están deshilachados y elevados con agarre ajustable.

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Para asegurarse de que su almohada sea segura de usar, también puede buscar una certificación CertiPUR-US. “Saber que la espuma está certificada por CertiPUR-US es una garantía de que la espuma cumple con nuestros rigurosos estándares de contenido, emisiones y durabilidad”, explica Helen Sullivan, APR, Fellow PRSA, quien se desempeña como consultora de comunicaciones para el programa CertiPUR-US. A NOSOTROS

A continuación se encuentran las mejores almohadas de espuma viscoelástica para cada presupuesto.

Veredicto final

En general, recomendamos la almohada original de Coop Home Goods (ver en Amazon), una almohada totalmente ajustable que funciona para todo tipo de personas que duermen y se puede lavar a máquina. Si tiene un presupuesto limitado, no puede equivocarse con las almohadas de espuma viscoelástica triturada Rest Haven (vea en Walmart), que se venden como un juego de dos y están rellenas con espuma viscoelástica triturada certificada por CertiPUR-US.

posición para dormir

Si bien la mayoría de las almohadas de espuma viscoelástica están diseñadas para adaptarse a múltiples posiciones para dormir, aún debe tener en cuenta su estilo de sueño preferido cuando vaya de compras. Las opciones más firmes y contorneadas que mantienen su forma tienden a ser mejores para las personas que duermen boca arriba y de lado, y las personas que duermen boca arriba deben elegir una almohada más delgada que las que duermen de lado. Por otro lado, aquellos que duermen la siesta boca abajo querrán buscar algo un poco menos firme y un poco más suave, como la espuma viscoelástica triturada.

Ajustabilidad

Cuando busque almohadas de espuma viscoelástica, encontrará opciones trituradas y de una sola pieza de espuma. Si está buscando una almohada ajustable, elija la primera. En la mayoría de los casos, el estuche tendrá una abertura con cremallera donde puede agregar o quitar el acolchado triturado para ajustarlo y que quede cómodo. (Sin embargo, tenga en cuenta que no todas las almohadas de espuma viscoelástica trituradas son ajustables, así que consulte la descripción del producto).

Forma de tamaño

También querrá considerar el tamaño y la forma de la almohada. Las almohadas de espuma viscoelástica generalmente vienen en tamaños estándar, queen y king para acomodar fundas de almohadas y fundas de almohadas regulares. Sin embargo, algunos son más pequeños, contorneados o tienen formas extrañas. Con eso en mente, muchas personas tienen una almohada específica para dormir y una opción más decorativa para hacer la cama.

instrucciones de cuidado

También querrá considerar las instrucciones de cuidado. Algunas almohadas de espuma viscoelástica tienen fundas removibles, que generalmente se pueden lavar a máquina. Con otros, puedes tirar toda la almohada (relleno, funda y todo) en la lavadora y secarla en la secadora. Lo más importante es que la almohada debe ser fácil de limpiar, ya que esto ayudará a que dure más.

certificaciones

Como explica Sullivan, una certificación CertiPUR-US le indica que el componente de espuma de su almohada cumple con los estrictos estándares de emisión y durabilidad. Esto significa que ha sido probado de forma independiente para confirmar que el producto está hecho “sin formaldehído, que agotan la capa de ozono, PBDE, TDCPP o TCEP (‘Tris’) retardantes de llama, mercurio, plomo y otros metales pesados”. Además, Sullivan dice que “las espumas certificadas [have] bajas emisiones de VOC (compuestos orgánicos volátiles) para la calidad del aire interior”.

Preguntas frecuentes

  • Las almohadas de espuma viscoelástica varían en precio y pueden costar casi $ 200, pero también hay opciones más asequibles disponibles. Esté atento a las ventas de la almohada de su elección, pero se pueden obtener muchas almohadas de espuma viscoelástica a precios regulares por menos de $ 50. Estas almohadas están disponibles en varios tamaños de varios fabricantes y se pueden contornear, aplastar o moldear.

  • Cuando viajas no siempre tienes mucho espacio; los artículos compactos son ideales. Las almohadas pequeñas de espuma viscoelástica serán fáciles de empacar y usar en lugares pequeños como aviones. Se pueden meter en una mochila o en el equipaje de mano y se pueden recuperar fácilmente para ayudarlo a descansar un poco en su viaje. Manténgase alejado de las almohadas estándar, tamaño queen o grandes mientras viaja, a menos que planee tener una maleta solo para almohadas.

  • Piense en cómo se siente más cómodo cuando duerme. ¿Duerme principalmente de lado o boca arriba? Se pueden diseñar diferentes almohadas específicamente para la posición de dormir que prefiera. Busque una empresa de almohadas que analice si su producto es para personas que duermen de lado o boca arriba. Si busca aún más personalización, elija una almohada de espuma viscoelástica que tenga espuma triturada removible o láminas de espuma adicionales. Esto le permitirá moldear y moldear su almohada a su cuerpo según sea necesario.

  • Las almohadillas de espuma con memoria deben reemplazarse cada tres años, pero para garantizar su longevidad, límpielas en su lugar en lugar de ponerlas en la lavadora. Muchas personas afirman que las almohadas de espuma viscoelástica trituradas son más duraderas que las almohadas sólidas, ya que pueden ser “lindas”, pero asegúrese de que también tengan una funda extraíble que se pueda lavar. Cuando la viscoelástica comienza a oler, a retener las manchas o no ofrece el mismo nivel de soporte para dormir, es hora de comprar una nueva.

  • La viscoelástica se adapta a la forma de tu cabeza, cuello y hombros. Esto alivia la presión en estas áreas y, en última instancia, crea un entorno de sueño más cómodo. Algunas personas aprecian la suavidad de las almohadas de espuma viscoelástica, mientras que otras creen que ofrecen beneficios ergonómicos.

    Dependiendo de la forma, el grosor y el contorno específico, algunos pueden ayudar a respaldar su alineación natural. Como tal, las almohadas de espuma viscoelástica ayudan a prevenir la rigidez en el cuello y el dolor muscular.

  • La forma correcta de limpiar una almohada de espuma viscoelástica depende de si es sólida o triturada, aunque siempre querrás consultar las instrucciones de cuidado. Las almohadillas de espuma trituradas generalmente se pueden lavar en una lavadora y secar en una secadora.

    Las almohadas de espuma viscoelástica sólida se pueden lavar a mano en un fregadero o en una tina grande. Llene el recipiente con agua tibia, agregue un poco de detergente suave, sumerja la almohada y déjela en remojo durante unos 15 minutos. Luego, enjuague bien la almohada y déjela secar al aire sobre una superficie plana en un área ventilada.

  • En términos generales, debe reemplazar su almohada de espuma viscoelástica cada dos o tres años. Hay varias señales de que tu almohada está en el último tramo. Esto incluye manchas permanentes de sudor y aceites corporales, protuberancias visibles en todo el material de relleno o una apariencia general plana que no se vuelve borrosa. Además, si te despiertas con dolor de cuello o de hombros, puede ser un buen momento para renovar tu almohada.

Theresa Holland es una escritora especializada en diseño del hogar, ropa de cama y artículos esenciales para el estilo de vida. Para este resumen, entrevistó a un experto en espuma de poliuretano flexible e investigó las características clave de las almohadas de espuma viscoelástica, incluido el tamaño, la forma, la firmeza y la tela de la caja. Estudió detenidamente las reseñas de los usuarios, revisó las especificaciones de los productos, verificó las certificaciones de materiales y consideró el precio, la densidad, el estilo de relleno y el contorno de docenas de opciones antes de llegar a sus elecciones finales.

Theresa ha estado escribiendo para The Spruce desde 2019, donde cubre productos para dormir, muebles y productos de limpieza. Puede leer más de sus historias en Verywell, MyDomaine y Byrdie.

Adrienne Kruzer ha sido experta en The Spruce durante varios años y escribe para The Spruce Pets y Treehugger.

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