Las 9 mejores almohadillas de enfriamiento de 2022

Las 9 mejores almohadillas de enfriamiento de 2022

Investigamos, probamos, revisamos y recomendamos de forma independiente los mejores productos. Obtenga más información sobre nuestro proceso. Si compra algo a través de nuestros enlaces, podemos ganar una comisión.

Una almohada de cama refrescante puede ayudar a regular la temperatura de su cuerpo mientras absorbe el sudor y lo mantiene cómodo en cualquier posición para dormir.

Generic selectors
Exact matches only
Search in title
Search in content

Hemos probado e investigado las mejores almohadillas de enfriamiento disponibles en línea, evaluando cada una de ellas por la calidad y la sensación de la piel de la cubierta, las propiedades de enfriamiento del acolchado, lo fácil que es mantenerlo limpio y el tipo de soporte que brinda a los que duermen. Nuestra mejor elección es la almohada Eden de Coop Home Goods, que cuenta con espuma viscoelástica con infusión de gel dentro de una cubierta de viscosa transpirable que es cómoda para la mayoría de los tipos de personas que duermen.

Más adelante, encuentre las mejores almohadas refrescantes para mantenerse apoyado y fresco durante la noche.

Veredicto final

Nuestra mejor elección es la almohada Eden de Coop Home Goods, que obtuvo un puntaje general de 4.8 en nuestro probador doméstico debido a su acolchado de enfriamiento ajustable con infusión de gel y su cubierta lujosamente gruesa y elástica. Sin embargo, si está buscando algo más económico, la almohada de cama refrescante Qutool es una excelente opción y está respaldada por una garantía de cinco años.

Material

Existen algunos materiales para obtener propiedades refrescantes. “Las mejores almohadillas refrescantes suelen estar hechas de gel o látex y cuentan con una cubierta de tela de algodón o bambú”, dice Logan Foley, editor en jefe de SleepFoundation.org. Si bien señala que la espuma viscoelástica puede retener el calor, las opciones deshilachadas suelen ser un poco más transpirables, ya que permiten un mayor flujo de aire. Además, Foley explica que las almohadas infundidas con materiales refrescantes como gel, cobre o grafito pueden proporcionar un efecto de regulación de la temperatura.

Las fibras de relleno alternativas de ganso o pato y veganas también tienden a ser relativamente transpirables. Foley señala que la cubierta también lo ayuda a mantenerse fresco, así que busque telas de cama livianas (preferiblemente naturales) con un número relativamente bajo de hilos para garantizar un flujo de aire adecuado.

tecnología de refrigeración

La tecnología de enfriamiento específica incluye perlas de gel que regulan la temperatura, forros que absorben el calor, telas que absorben la humedad o un material único con una capacidad única para mantenerlo a una temperatura agradable durante la noche.

“Cuando hablamos de almohadas refrescantes, el marketing puede ser un poco engañoso”, advierte Foley, y explica que las almohadas no pueden “enfriarte” activamente. “En su lugar, piense en ellos como almohadas que regulan la temperatura. [that] no absorberá el calor como otros en el mercado”.

instrucciones de cuidado

Es importante comprobar los cuidados necesarios antes de comprar cualquier tipo de ropa de cama o insertable. Algunas almohadillas de refrigeración se pueden lavar de forma segura en una lavadora estándar y secar en una secadora. Algunos vienen con cubiertas extraíbles y lavables a máquina, y otros están diseñados para limpiarse en el lugar solamente. En caso de duda, sigue las instrucciones de limpieza recomendadas por la marca.

soporte soporte

Si bien mantener la calma es el objetivo principal, también debe elegir una almohada que ofrezca la cantidad adecuada de apoyo para su posición para dormir. Por ejemplo, según Foley, las personas que duermen de lado necesitan una almohada más gruesa que apoye la cabeza y el cuello, mientras que las personas que duermen boca arriba necesitan una almohada más baja que apoye la cabeza, el cuello y los hombros.

Preguntas frecuentes

  • La mayoría de las almohadillas de enfriamiento funcionan con materiales que permiten el flujo de aire y alejan el calor de su cuerpo. Al usar materiales de relleno más transpirables (como pelusa, espuma viscoelástica o látex), su almohada se mantiene más fresca. Otras almohadas ayudan a regular la temperatura mediante el uso de inserciones de gel que se mantienen frías al tacto y no absorben el calor corporal.

  • Dependiendo del material y la calidad de la almohada en general, la mayoría de las almohadas refrescantes tienen una longevidad decente. Una almohada de enfriamiento de gel y espuma viscoelástica típica durará de dos a tres años antes de que sea necesario reemplazarla. Esto se considera una vida útil superior a la media en comparación con las almohadas alternativas tradicionales.

  • Para aprovechar al máximo una almohada refrescante, elige una funda que absorba la humedad y regule la temperatura. Algunas buenas opciones incluyen bambú, algodón, seda y satén. Estos materiales absorben la humedad de manera eficaz (reducen la sudoración nocturna y el sobrecalentamiento) y son transpirables para evitar que se acumule calor debajo de la cabeza mientras duerme.

Theresa Holland es una escritora independiente especializada en textiles y ropa de dormir. Revisó las reseñas de primera mano de nuestros evaluadores domésticos y se refirió a varios artículos revisados ​​por pares sobre la transpirabilidad y las propiedades de absorción de la humedad de varias telas, espumas y fibras de relleno. Todas las selecciones finales de Theresa están bien diseñadas, son fáciles de cuidar, son efectivas para regular la temperatura corporal y, en última instancia, tienen un buen valor. Theresa ha probado personalmente productos de ropa de cama de muchas marcas de esta lista, incluidas Coop Home Goods, Marlow, Tuft & Needle, Saatva y The Company Store. Pero si duerme de lado, su elección es el Pillow Cube.

Logan Foley, editor en jefe de SleepFoundation.org proporcionó información adicional para esta historia, incluida información sobre materiales y tecnologías de enfriamiento. Helen Sullivan, APR, miembro de PRSA y oficial de comunicaciones del programa CertiPUR-US, brindó orientación sobre las regulaciones de toxicidad de las almohadas refrigerantes.

Ir arriba